vita

1981 geboren, Mutter von drei Töchern und einem Sohn.

Ich bin ausgebildete AHS-Lehrerin und nach wie vor im Schulwesen tätig.

Yoga Aus- und Weiterbildungen:

Luna Yoga® Lehrerin und Trainerin bei der Begründerin Adelheid Ohlig und deren Assistentin Barbara Bötsch

Traumasensibles Yoga® bei TSYingradual® Dunemann/Weiser/Pfahl GbR

Yin Yoga bei Stefanie Arend und Yoga Vidya

Restorative Yoga bei Andrea Kampermann, München

Spiraldynamik® bei Mag. Ekkehard Hager, Salzburg

Yoga Nidra bei Christine Ranzinger, München und Martina Honecker, Quierschied

regelmäßige Fort- und Weiterbildungen

Im Luna Yoga vereint sich alles für mich wesentliche:
Kraft und Geschmeidigkeit, Leichtigkeit und Ruhe, Atem und Bewegung und vor allem Schönheit und Freude. Besonders mag ich auch die Verbindung von Präzision und Freiheit, denn wir sind "Sowohl - als auch" und nicht "Entweder - oder".